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　　诗的第一部分直接揭示了真实的人生，“生命从来不只是辉煌”，不只是鲜花和掌声，会有许许多多的“忧伤”，也会有许许多多“失眠的日子”。简单几句话，回应了题目“独白”，充分坦露了作者的内心世界。在人生漫长的道路上，不如意事常有八九，忧伤不可避免，失眠也会尝试到。“吞噬”一词将伤心、失落的情绪拟人化，将伤心事给人带来的痛苦具体化、鲜明化，使诗歌充满了生机，润上了色彩。为下文的转折作了有力的铺垫。第二部分笔锋一转，面对生活的艰难和挫折，不要一味的痛苦和沮丧，而是“只是我喜欢笑”，就是要笑对人生，傲视困难。“新鲜”与“明亮”两个词充分表现了作者乐观处世的态度，要呼吸呼吸清新的空气，要想想欢快的时光，不要时时沉溺在一时的痛苦与悲伤之中。作者又把自己比作一杯清茶，让苦涩留在心底，让清香飘逸四方，显现了一种心境平和、坦然面对的洒脱气质，不再为尘世的喧嚣琐事而忧心，只为寻找那一份怡然自得的淡然而欢笑，抛却烦恼，笑对人生。

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